L’été, c’est le moment de sortir, de profiter des amis, de faire le plein de vitamine D et de soleil pour pouvoir supporter les longs mois d’hiver qui suivront.
Mais l’été est aussi synonyme de chaleur...
En été, attention à la chaleur !
Les changements de températures sont épuisants , ... science à l’appui :
Durant ses deux premiers mois, l’immaturité thermique du bébé est totale et il ne sait pas réguler sa température.
Et à ce titre, l’été ou l’hiver, affronter les températures extérieures lui prend une énergie considérable!
Et là, un peu de neuroscience nous aide :
en effet, la gestion de la température se fait au niveau du cerveau.
Or, l’hypothalamus (la partie du cerveau où justement est située la glande responsable de la régulation thermique) n’entre pas en fonction avant plusieurs mois, voir quelques années…
La peau du bébé est fine
La surface cutanée chez le tout petit est très développée par rapport à son poids (trois fois plus que pour un adulte).
Cela augmente considérablement les échanges thermiques avec l’environnement et le rend beaucoup plus sensible aux températures extérieures. Le froid comme le chaud . Climakid.com
Comment l’aider?
Cela signifie que le jeune enfant aura tendance
à avoir de la température quand il est au chaud et
perdre de la température quand il fait froid.
Du coup, quand il passe de l’extérieur à l’intérieur et vice versa, c’est plutôt difficile pour lui et cela lui demande énormément d’énergie!
Et concrètement , qu'est ce que je fais ? Bonne question...
Le shopping avec bébé est difficile pour lui
et il le fait souvent savoir à grand cri!!
Pensez à le découvrir ou de le couvrir de suite dans les magasins
Un bain tiède (vers 36 °C ) lui permettra de rester à sa température corporelle sans effort.
trop froid, il ne sera pas bien non plus et ne pourra pas en profiter longtemps
Et lui donner à boire régulièrement !!
Il y gagnera en confort…et vous laissera aller jusqu’au bout de votre mission d’approvisionnement (s’il n’a pas d’autre inconfort comme le bruit, la lumière vive etc.) .
Bref, il a besoin qu’on le protège en palliant ses immaturités par des aides extérieures .
Ces petits gestes simples qui peuvent vous donner un peu de répit .
Avec sa communauté de parents, des échanges riches et des micro-formations ( car oui, être parent, ça s'apprend...) ... Apprenons ensemble à être parent !
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